日行万步，健康有约。由中国疾控中心慢病中心主办，各省疾控中心协办的全国第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛开始报名，秭归赛区将组织400-600人参赛。

大赛分为热身赛和正式赛，正式赛赛时共计100天。参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，以健走步数与健走强度累计计算积分。在健走的同时，积极开展线上、线下参与式活动，由各代表队灵活组织发起，主要包括启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、健康促进知识积累行动、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛等。

“万步有约”职业人群健走激励大奖赛应用“互联网+健康”技术，依托机关、企事业单位“团队”的监督激励作用，帮助参赛人员养成“日行万步，科学健走”的健康生活习惯，达到预防慢性病、促进健康的目的，受到了各级政府与群众的普遍欢迎，并被国家卫生健康委疾控局纳入“国家慢性病综合防治示范区支持推广平台”。2018年，秭归县成功组织33支代表队共计500人参加了第三届“万步有约”健走大赛，并获得全国“示范区优秀组织奖”。

（来源：县疾控中心）