为构筑学生心理健康防线，护航青少年身心发展，秭归县郭家坝镇中心卫生院于11月5日到郭家坝小学开展《保护自我，拥抱阳光》主题教育活动，为在校师生呈现兼具科学性与实用性的成长必修课程。

针对小学生身心发展规律及认知特点，卫生院健康讲师以"青春健康"为核心，构建"认知-辨别-应对-养成-交往"多维教育框架。讲座采用生动语言与具象比喻，引导学生从"认识身体隐私部位"切入，阐明隐私保护的重要意义；通过"良性接触与不良接触"情境对照，协助学生建立边界意识，提升对安全与危险身体接触的分辨能力；重点传授遭遇不良接触时的三项应对策略——"明确拒绝、迅速脱离、及时告知可信赖者"，将自我保护方法转化为可操作的行动指南。此外，讲师就"日常安全习惯养成"及"健康人际交往规范"等要点展开系统阐释，着力培养学生安全素养与社交能力。

本次活动打破了传统观念中难以启齿的束缚，通过科学教育体系，推动学生全面认识身心健康，学会人际交往与自我发展中的保护技能；同时指导学生应用情感管理与心理调整方法，有效缓解焦虑和压力等消极情绪，培养积极向上的心态，为促进学生全面健康发展打下了坚实基础。

（来源：郭家坝镇中心卫生院 蔡伶俐）

责任编辑：肖飞 值班编辑：文婵婵